#高富帅 和 #白富美 这两个词语， 相信我们对它们都不陌生。 顾名思义， 高富帅就是指长得高、长得好看和有钱的男生； 而白富美就是长得美、皮肤白和有钱的女生。 你身边有没有高富帅和白富美的朋友呢？ 你是不是也想成为高富帅或白富美？ 也许大部分的人都认为， 我要成为高富帅或白富美才会受欢迎、被喜欢。 你是否有对自己不满意的地方？ 特别是外表上， 可能是高度、身形、五官、发型等等。 你曾经因外表上的“不完美“而被取笑吗？ 或因别人无心的一句话而感到被伤害或自卑？ 那刻，你是不是就想藏起来， 想挖个洞钻进去，不想被人看见， 因为害怕负面的评论？ #聚光灯效应（Spotlight effect)， 是季洛维奇和萨维斯基提出的心理学概念， 指的是当人认为自己很受他人的注意， 认为所有人的目光都自己身上。 这不是自大或自恋， ...