“你死后登报的时候，别人会怎样描述你？”————————————身为心理学的学生，相信大家都知道就读心理学时，我们都会接触到许多不同的心理学分支，当中，发展心理学 (Developmental Psychology),是我今天文章的灵感来源。 在探讨一个人从出生到老年一生的发展时，生和死，往往都是会触及到的范围。 在接触发展心理学的时候，我们在课堂上谈论到老年和死亡的话题，教授问了我们刚刚开头的问题。 可能你们看到那个问题时，大脑已经飞速运转去探讨问题的答案。可当时的我，脑袋的第一个想法是： 为什么死后要登报？ 顺着这个疑虑，我开始扒资料，发现了死后登报，又被称之为 “讣告” (fù gào)，是人在死亡后由亲属或记者刊登其死者的死亡告示，内容除了包括死者近亲的姓名，也会有死者在生前的一些成就。 有些人认为 “讣告” 是对死者的尊重，是认可他在世界上贡献的篇章，也是为他精彩或平庸的人生画上休止符的书面证明。 这些多数人都可能会认同，可是，你觉得，“讣告”，对 “读者” 有什么影响和存在的必要呢？ 1. 长辈留存于世的记忆钥匙 这里把对象定义成长辈，是因为大数据显示讣告的对象，通常年龄层偏大，但你可以把他套用在任何一个人身上。 我在一个 “讣告” 相关的文章里看过这句话： ...

“你有想过旅行吗？” 疫情的退潮让宁静的天际找回了以往的喧嚣。当身边的朋友告诉我他们因为压力走不出来的时候，我都会统一的问他们有没有想过旅行。 如果在经济，精力，和时间的允许之下，我都会推荐他们可以出外走一走。但是通常得到的答复都会是：“旅行，能帮助到我什么？” 短暂的逃离现状，未必是负面的逃难 站在升旗山的某一个至高点，温暖的阳光，闪耀动人，当然，感动的不止是人，还有需要慰藉的心。 那时候，我也像吐苦水的朋友一样，有压力，有烦恼，也想暂时地逃离现状，适当的不去理会那些“破烂事”。而我知道，单纯地不去管它，不去触碰它，是不会有解决的一天的。 于是，我毅然决然的和几个朋友订了车票，前往马来西亚槟城，展开了四天三夜之旅。最感动的，是到了升旗山的那天。 站在高处，有那么一刹那，我感叹于世界之大，享受于迎面的旭阳和风，和几个陌生的旅客一起合照，一起交谈，曾经不敢去触碰的事，好像也变成了可能。 旅行把你放置在一个陌生的环境中，在那里，你会发现自己不是想象中的胆怯，必要时，也可以坦荡的的处理从前不敢触及的事。当下，我们能清晰的看看自己的内心，在那一刻，我们不需要畏缩，也“学会”了不需要畏缩。因此，也多了一份勇气，迈向那个我们一直不想去解决的事。 旅行不会让你一夕之间变得强大，但它能在一瞬间让你感动，感动自己还有无限的可能。 革命情感，友谊升华 旅行的跋山涉水，有时想着也会觉得累，但如果你不是一个人的时候，不止不会疲劳，旅途的过程也会帮助你找到友谊的真谛。 康奈尔大学心理学教授托马斯·戈尔维奇博士说过： 「我和别人体验了同样的经历，即使在我和他们分开之后，每当我告诉别人这次旅游的故事时，我都会想起他们。」 无形之中，通过旅游，你多了一份陪你翻山越岭的友情，你也深深地知道，下一次的旅行，也一定还有他们陪你共欢愉，共患难。 而这份友谊，也有很大的可能，能延伸到不局限于旅游的范围，慢慢地，刚刚提及的一起共患难的革命情感，也可能会演变成日常生活中缺一不可的角色。 简言之，旅伴，也可能会升华成你最好的朋友，最好的伙伴。 所以啊，通过旅行，你将获得很大能量的友谊和社会支持 (Social Support)，在往后的困难遭遇里，你会因为这些羁绊，而想起：“啊！我不是一个人啊，我还有一个 / 一群可以和我一起旅行的 TA ...

身为食客，我自称“爱吃”，喜欢美食在舌尖上的跳动，以及味蕾被激发的满足感。 当接收到需要撰写MY心理学文章的时候，我的第一个想法就是：—— 我要跳脱思维 ——于是，在一连串无厘头的集思广益后，我的心里萌生了“要把食物融入心理学”的念头。 当我朝着这个方向迈进的时候，还真的让我回忆起了一些人事物，足以满足我的文章对“食物”以及“心理学”的需求。 以下，我想分享3句我周遭的朋友们经历过的话，只要你滑下去，看看他们的大标题，都能轻而易举地找出它们的共同点 —“叉烧”。 生一块叉烧都好过生你 伟光 (化名) 在生活中，总觉得自己什么都比别人”差一点“，“感觉自己很厉害打篮球，但不是最厉害的”“感觉自己唱歌不错，但有人好听过我”“感觉自己蛮适合辩论的，但有时还是会吵输人” 这样的想法不只来自于伟光自己，大部分的质疑，更源自于他的妈妈对他的话。“做么你什么都比别人差的”“拜托你，可以看一下邻居的儿子几厉害吗？”“生块叉烧都好过生你” 身为朋友的我，在倾听他的诉说后，也感受到“叉烧”是压倒他的最后一根稻草，可能你会觉得搞笑，因为一个“叉烧”沮丧？但的确，因为这个所谓的“叉烧”，他开始萌生了一系列偏激的想法。“我真的是她生的吗？”“我是不是真的很烂”“我是不是比不过一个叉烧？” 如果我生一块叉烧，也要生一个喜欢男生的叉烧 我是小茹 (化名) 在大学的第一个朋友，一起经历了社交，活动，和出远门后，她慢慢地和我敞开心扉。注：以下的故事公开经过了小茹的同意。 小茹是女生。同时在她的认知上，她喜欢的是女生，简而言之，她把自己定义为女同性恋。 可是这样的定义，未必能迎合所有人的看法与期待。同样是妈妈，也同样是使用了“叉烧”作为形容词，小茹的妈妈在小茹和她揭露自己的性取向后，只留下了一句格外“冷静”的话就离开了小茹的房间。“如果我生一块叉烧，也要生一个喜欢男生的叉烧”。 在这句简单但有力量的话语之后，异曲同工之妙的是，小茹和伟光一样，每天的“自我怀疑”和“自我责备”，都变成了沉睡前的最后一滴泪水。 我把你这块叉烧生下，还生了个叉烧肚 我之前在超市当推销员的时候，美文 (化名) ...