为什么你宁愿花更多地钱去夹娃娃，
也不是直接花钱买一个便宜又可爱的娃娃?
为什么你在暧昧的时候，
当对方和你关系模糊不清，
感觉又患得患失的时候，
你会更加喜欢 Ta？
为什么明明知道会十赌九输，
也会坚持赌下去，
甚至相信下一把就能赢回来。
最近收到观众的信息，
希望可以谈谈行为上瘾的这件事。
在我们成瘾之前，
是因为我们不够经验吗？
还是我们不够理智？
其中一个原因是，
你跌进了 “#差一点就赢” 的局。
曾经在“行为上瘾”这本书，
读过有一个有趣的 【老鼠赌博实验】。
老鼠被放进了一个为它设计的赌场，
只要三盏灯同时亮起来，
老鼠按压杠杆，就能赢一小团食物。
但是如果老鼠没在三盏灯同时亮起按压，
就会受到时间惩罚，要等更长久的时间，
才能玩下一轮游戏。
听起来很简单对吧？
三盏灯亮就赢，没有三盏灯亮就输。
但是实验结果意外发现，
当两盏灯亮起的时候，
老鼠也会兴奋地去按杠杆。
研究员觉得很奇怪，
最后发现老鼠的这种反常反应：
是因为大脑很难分辨 【差一点就赢】 和 【真正赢了】，
在两个情况，大脑都会感受到快乐，
因而引发老鼠的积极行动。
只要掌握到这个技巧，
让你持续都有 “差一点就赢”的感觉，
就算是输很多，你也会感到希望。
然后再入局，不停地轮回。
娃娃机的灯光设计，
再配上游乐场的音乐，
让你有20-30次 “差一点就得到”的成就感，
甚至在网上还给你教学影片，
鼓励你继续努力，你一定可以的。
在赌场里的老虎机也是一样，
播放钱币降落的声音，
在荧幕上持续地给你 “
––
”，
告诉你下一个赢家就是你！
在两性关系里，
很多人喜欢说恋爱就像放风筝一样，
要收紧，要放松一下，
让对方没有这么爱你的时候让Ta入局。
如果你能理解了当中的机制，
我们都能避免成为那只老鼠。
说到这里，
忽然想起曾经有人讽刺我说：
“心理学还不是那些 common sense,
有什么用？”
我想说，学心理学，
不管是在赌场也好，
娃娃机也好，
就算你不是庄家，
你也能认清这个局。
如果你发现你有控制不了的行为，
同时又为你带来心理上的痛苦和生活的阻碍，
记得寻求专业的帮助。
恭喜你又读完了一篇MY心理学的文章！
与你一起，从心出发！
