人生设计卡 · 职涯探索

不确定下一步
往哪里走?
先看清你真正
重视什么。

在心理师的一对一引导下,透过价值卡、能力卡与职业卡,整理你在乎的事、可运用的优势,以及可能的职涯方向。

人生设计卡、价值能力卡与职业卡套装
一对一引导由心理师陪伴探索
不是占卜聚焦在自我理解
围绕你的真实处境不贴标签,不预设答案
什么时候可能有帮助

当选择太多、方向太模糊时,
先建立自己的判断坐标。

01

不知道自己真正想要什么

对未来感到迷茫,不确定什么对自己才是重要的。

02

在几个职业方向之间摇摆

每个选择都好像可以,却又都没有把握。

03

看不见自己的能力与优势

不清楚自己擅长什么,或总觉得自己不够好。

04

想转职,却担心选错

想改变现状,又害怕做了决定后后悔。

认识人生设计卡

卡牌不会替你决定未来,
而是帮助你看见自己。

人生设计卡中的价值卡、能力卡、职业卡与辅助卡

价值卡

探索你在生活与工作中最在乎的价值与原则,看见什么对你真正重要。

能力卡

梳理个人能力与可转移能力,辨认你已经拥有、也能继续发展的优势。

职业卡

认识不同职业方向与兴趣类型,拓展你对职业世界的理解。

辅助卡

配合选择、排序与讨论,让你从不同角度整理自己的想法。

人生设计卡不是占卜,也无法预测未来。它是一套支持探索与对话的工具,帮助你更理解自己,做出更贴近内心的选择。
咨询时会发生什么

有结构地探索,
也保留你的步调。

心理师会让讨论持续围绕你想理解的议题。卡牌是对话的起点,不是标准答案。

  1. 从目前的困扰开始

    先说说你面对的选择、担忧,以及希望这次探索帮助你看清什么。

  2. 选择与排序卡牌

    按照直觉与个人经验,挑选与你有关的价值、能力或职业卡。

  3. 说出选择的原因

    心理师透过提问,陪你理解每个选择背后的意义与生活经验。

  4. 连接现实处境

    把卡牌带来的发现,放回学习、工作或转职中的真实选择。

  5. 整理下一步

    归纳值得继续验证的方向,带走一个更具体、可实行的下一步。

你可能带走什么

重点不是得到一个职业名称,
而是建立更清楚的判断方式。

看见优先次序

辨认哪些价值在目前阶段不能被忽略。

说出自己的优势

整理已经拥有、也能跨情境运用的能力。

拓展可能方向

从职业兴趣出发,发现值得进一步了解的选择。

找到验证方法

把反思转化为一个可以实践、观察或继续讨论的下一步。

这项服务适合我吗

选择更贴近你目前需要的支持方式。

人生设计卡牌咨询可能适合你,如果:

  • 你正面对升学、毕业、转职或职业方向的选择。
  • 你想更具体地理解自己的价值、能力与职业兴趣。
  • 你愿意透过选择、排序与对话,探索自己的想法。
  • 你希望先理清方向,再决定下一步如何验证。

以下需要可能更适合其他服务:

  • 你需要正式心理诊断、书面报告或临床心理评估。
  • 你希望持续处理明显影响生活的情绪或心理困扰。
  • 你正在寻找预测未来、固定解读或替你做决定的答案。
  • 你正处于即时危险,或需要紧急危机支援。
常见问题

预约前,
你可能想先了解。

如果你的情况不在这里,也可以在预约表格中简单说明。

人生设计卡是占卜吗?

不是。人生设计卡是心理与职业生涯咨询工具,不能预测未来,也不会替你决定应该选择哪一条路。

我需要先想好职业目标才可以预约吗?

不需要。你可以从目前的迷茫、几个难以取舍的方向,或对自己的不确定开始。

心理师会直接告诉我适合什么职业吗?

不会直接给你一个标准答案。心理师会透过提问与整理,协助你理解选择背后的价值、能力、兴趣与现实考量。

这项服务等同于职业测验吗?

不等同。卡牌主要支持有引导的反思与对话,不是标准化心理测验,也不会产生诊断或正式评估报告。

探索后一定能找到唯一的职业方向吗?

每个人的情况不同。重点是建立更清楚的判断依据,辨认哪些方向值得进一步了解、尝试或验证。

如果我的困扰不只与工作有关呢?

预约时可以说明你的情况。团队会协助你了解人生设计卡牌咨询、心理治疗或其他服务,哪一种较贴近目前的需要。

想把目前的迷茫,
整理成可以行动的下一步吗?

填写预约表格时,请注明你对人生设计卡牌咨询有兴趣。

这项服务用于支持自我探索与职业方向整理,不能取代紧急或危机支援。