你是否想要和自己个性一模一样的人在一起呢?

个性 (1)

#一模一样的自己 #度过余生

“我和我的女朋友,
就是来自于两个不同世界的人。”

很多时候,
和朋友饭后闲聊的时候,
都会说下我和伴侣之间的事,
还有一些因为小事而发生的争执。

在夜深人静失眠的时候,
(其实心理师也会失眠的 T.T)
脑中偶尔都会冒出几句话,

“两个存在差异的人能持久吗?”

“为什么我们明明在生活有很多不同,
却终究走在一起了呢?”

这么多年来,
我在感情这件事,
就像是初上中学的新生,
有很多好奇,也有很多懵懂。

到底是什么让两个截然不同的人,
会被吸引,甚至走在一起呢?

这个星期请了几天假,
在书店买了一本关于亲密关系的书,
“让爱情长久的八场约会”,
由美国婚姻 John Gottman 主编,
也是陈永仪老师的诚意推荐的一本书。
(大家有兴趣也可以买来看看)
也会在以后的文章和直播,
会和大家分享更多。

书中有说到,
原来至今心理学家都无法用评估工具,
来预测两个独立的人是否会喜欢上对方。

哪怕是受试者说出了,
希望在伴侣身上看到的特质,
他们都无法猜到受试者在约会后的感受。

甚至还说出了,
当今的恋爱配对演算法,
也只是随机两个人配在一起,
在预测两个人是否能在一起方面毫无价值。

你也许会继续感到好奇,
那么心理学家还发现了什么呢?

曾经有个关于“T Shirt 实验”的经典研究,
他们让女性受试者用鼻子闻,
几件不同男性穿了两天的衣服,
让她们说出闻起来最好的一件衣服。
(是的,穿了两天的衣服,你会闻吗?)

最后发现女性喜欢的气味,
是来自于和自己在基因MHC指标,
最大差异的男人。

简单来说,
我们的 #基因组合 决定了我们的 #气味
这个实验发现我们更倾向于喜欢,
和我们 #基因差异较大 的人。

当然书中也提到了几个研究,
都发现了我们更容易,
被差异大的人所吸引。

如果说差异拉近了我们,
是什么决定我们能长久呢?

是两个人,
彼此之间的互动模式,
也就是我们彼此之间的对话。

曾经有这么一句话,
吵架其实是一个最直接沟通方式,
因为我们都会把情绪敢敢说出来。

“你知道吗?你这样做我好生气!”
“我最讨厌就是你说我的家人”

当然不是鼓励大家,
都以吵架来沟通;
而是让我们最担心的事,
是我们彼此之间不再说话了。

书中的开头有个提醒,
对伴侣永远保持 #好奇心
在生活中提出开放式的问题。

这些问题不是家常的是非题:“你吃了吗?”,
而是一种开放式的问题如: “你感觉到如何?”,
让我们彼此之间开始了沟通,
甚至开始了不同层次的沟通。

当我们发问的时候,
其实就开始了对对方的邀请。

只有这样,
才从谈话中,
才能学会理解和接纳差异,
这是维持的关系的关键。

毕竟没有一个人,
能猜到对方在想什么,
但是说话沟通可以让我们,
更能理解彼此。

陈永仪老师曾经说过,
理论上我们应该是,
和我们相似的人结婚,
但是我们往往会被,
和我们差异大的人所吸引。

如果有两个选择,
你想要和自己个性一模一样的人在一起,
还是和自己不同的人度过余生呢?

你想要的是一趟安全之旅,
还是一场大冒险呢?

恭喜你又读完了一篇MY心理学的文章,

欢迎你来心理咨询重新遇见自己!

我是Gary, MY心理学的临床心理师,

与你一起,从心出发。