【常OT的人都希望这可以是一件好事。】
#26 不那么心理学的心理学
大家晚上好，又是到了你的汤米的时段啦。
OT这件事也真的吵了很久，两边都有自己的道理。
说OT是坑的，就会说老板只是在榨干你的时间，最后你什么都不会得到的。
说OT是好的，就会说老板其实在看准你的才能，搞不好就快要升你了。
（读到这里的网友们，别急着写“肯定没有升你的份的啦”，我们要保持理性的态度去理解整个故事。）
在夜深人静时，公司只剩下一两个人在敲键盘时，你走向了咖啡间，划起了Instagram，看到了你的朋友已经在happy。你真的很羡慕，甚至开始觉得心理不平衡。为什么我还在这里，尤其是星期五，为什么？我的工钱又不是比别人高很多？难道这就是能者多劳？如果是这样，我宁愿不要成为能者。
身为常常OT的一员，我可以深深体会。这里我想要分享我自己两个简单的角度，而文章的第二部分会分享一些更深层的想法。
１. 你到底是不是在解决有意义的问题？
２. OT有没有回报？
先说明第一个。什么是有意义的问题？通常这个问题只可以由少数的人解决，能力不足的人不能胜任，而解决后可以帮助公司的业绩成长，自己也可以从中学习。
记得，有意义的问题绝对不是只是公司在成长，而你却在做重复性的工作。因为重复性的工作，也不需要特别技能的人才。当然也有可能是正常工作时间时，你在忙于解决问题，而加班的时间，你用来完成你的文件工作。有意义的问题，往往可以快速增加你的能力，知识，经验。相反的，如果只是公司不够人，你需要花更多时间完成任务，那回报率就不那么高。
简单的一句：如果加班，能帮你增加你的价值，那就值得加（但是加不加还是你的选择）。
接下来说明第二个点，你的加班有没有回报？
我想讲的，并不只是金钱。当然金钱很重要，加班除了增加知识，也肯定是为了培养自己更加出色的能力，进而加薪。尤其是在这个时代，如果老板不懂得珍惜你，你又有硬实力，那么别的公司也会用高薪把你给聘请过去（所以第一个点很重要）。
但是要有高回报，往往也是有代价的。
加班就代表牺牲了很多时间和精力。快速升职是不是你真正要的东西？有些人的生活优先级就是陪家人，陪男／女朋友，或是打电动都可以！只要你能接受每一个选择的后果，那就是一个真正心理成熟的人。
我认识一个朋友，就是很清楚自己可以平平淡淡的过完一生（在这个时代，这个目标其实并不难，难的是我们不去比较的心）。所以他就按照自己的人生步伐来行走。不抱怨，不比较，静静的活着。他过得很快乐。
所以还在犹豫自己该不该加班的朋友，其实可以从第二点开始思考，你到底想要怎么活？
但是我明白很多人都不能在一时半刻想出一个答案，那就专注在第一个点。如果加班是你不能避免的，那就看看加班这件事，能不能增加你的价值。
当你有了更高的价值，再来选你想要的人生也不迟。
想要明白OT的读者们，读到这里就好了。因为接下来我想分享一下我对这个时代工作文化的想法。
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如果选择继续读到这里的朋友，以下仅仅是我个人的想法。
很多人会说老板付给我的这个价钱，并不值得我这么拼命。人们常常把两个简答的东西画上一个等号。
薪水 = 我付出的时间
但其实这并不准确。因为“我付出的时间”，是很难衡量其中的品质。
而这个公式看起来应该是这样的：
薪水 = 帮公司解决问题的能力
而更复杂的算法其实是：
薪水 = (1) 個人能力 x (2) 公司赚錢的能力 x (3) 個人能力的稀缺程度 x (4) 老板慷慨的程度
在这个公式里，你会看到能直接改变的是 (1) 和 (3)。而这两个因素是可以透过学习，经验，满满地加强。而 (2) 也许会间接的被我们影响。公司越小，我们的作用就越大。最后 (4) 其实我们最难影响的。除非我们在公司打拼了很久，老板也很赏识我们。当然 (4) 也是我们最常听到抱怨的地方。
加班有没有加班费，老板真的是很吝啬
不要和我谈什么能者多劳，多劳并没有欠你
老板就是爱剥削啦，认为我们好欺负
尤其是在领英(LinkedIn)这个网站，我们甚至会看到许多人在讨论工作的时间及压力。很多老板会用“你们要热爱工作”这个理由，或是“能者多劳”这个理由来绑架员工加班。而当一个员工分享了他的故事+老板如何对他不好，下面都有许多人表示赞同，老板该如何改变云云。但是其实发泄了，我们也并不能改变什么。
当然，对于过度工作，不尊重员工的权力等不公事件，我绝对是不支持的。但是这也是需要理性的反击。比如设立更加成熟的政策，关注有关当局的举动，向对的管道发声。除了故事，用逻辑和数据来改变这些现状。这些都很难实现，但改变从来都不是容易的。
就像马来西亚的心理学领域，关注力一直都很低。但是除了在每次发生了明星自杀事件时，我们在平时也得想办法+行动去改变这个现状。如何做出更加有趣的心理学知识？如何利用网际网络的能力来发声。不只是我们，马来西亚也有许多心理学平台正在默默的付出。我们都没有听到，因为改变很难。行动往往只能影响一小部分的人。
但是正是这些行动，我们才正在一步一脚印的向前走是不是？
稍微扯远了。但我们可以直接改变的，往往是自己。自己的能力，自己的价值，让自己在不同的地方，都可以发光。这个老板不欣赏你，你终究会在别处发热。如果你认为这个加班常态的社会是不对的，你总可以选择。除了反对，还可以研究，发正确的声，借助社会的力量去改善它。
（为什么说要研究呢？因为不是每个好的初衷都有一个好的回报。例子：调高最低薪金其实对员工并没有很好。）
而最后的最后，也许你在这座城市的某个角落，正在加班中。想划个Facebook却不小心看到我的文章，然后花了5分钟才读完。。。这也许是缘分。
如果你是在做增加价值的事，那希望这篇文章可以让你更有动力。
如果你是在做机械性的事，那希望这篇文章可以让你用周末的时间，好好思考。
MY心理学，与你一起，从心出发。
