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不那么心理学的心理学 #8

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不那么心理学的心理学 #8
大家晚上好,是我汤米啦。又来和大家聊聊一些深夜想法(虽然是前几天就打好的帖子,但都是在晚上写的喔。白天要做工啦)
承蒙大家的信任,最近心理治疗中心有些起步。也很感恩很多人,因为认识我们,读了我们的文章,愿意来见我们,寻求专业的心理帮助。如果我不是学心理学的,我自己对心理治疗师都会再三考虑(怎样都要爬个几十篇文章才敢去看)。
今晚呢,就来聊聊两个东西。
第一:为什么大多数的Insurance都不保心理疾病?
这一点我想先声明,在这一方面,我并不是专业的。也想和各位大大讨论这个话题,为什么Insurance不cover心理疾病呢?
我自己粗略的见解是:Insurance的基本操作是“分摊风险”。十个人买保险,一两个人claim保险,这样保险的机制才能长期运营。而心理治疗并不像验血那样方便/客观。因为每个人的感受都是主观的。虽然有一些数字指标,但是并不像人体那样直接。糖尿病的指数是多少就是高风险等。
而心里疾病的治疗状况也因人而已。和Gary + 庭锋聊过,有些人只需要三个sessions,就可以从新掌控自己的人生,而一些人就需要三至六个月。这就造成了很容易造假的风险。一个人已经痊愈了,却可以联合一些不道德的心理治疗师来诈骗保险公司的钱。或是还没有痊愈,却被保险公司怀疑诈骗。
我的立场还是要鼓励Insurance公司加快脚步去提供这方面的保单,但是我也明白他们所面对的难题。这里就让各位保险业的朋友/心理学界的朋友来分享一下你们的想法吧。
第二:心理治疗隐形的时间。
表面上看起来,我们中心的心理治疗一次是RM200(新加坡人我们不会算你新币啦)。一次心理治疗,除了第一次是90分钟,接下来都是60分钟。为了保证治疗的品质,一位心理治疗师在一天内见的个案不会超过三个(如果今天四个,明天会尽量减少。)
但是你的RM200,绝对超过你看见的一个小时。
在每一次见个案后,心理治疗师都必须写Note。这是为了记录个案的各种细节,也可以帮助整理思路,进而思考如何在下一个session提供更好的服务。它就好像你见医生时,医生会写的一些小note,但是比那个细很多。(第一次见的个案的note通常要一个小时来记录)。
当中还有很多碎片化的时间并没有算在内。比如我们的庭锋就分享过,他会在刷牙的时候思考他的治疗session,所以他的牙齿很白,因为通常刷很久。(开玩笑的啦,我的比较白。)
分享这个呢,也不是想说 “哇,你花的钱很值得的!”而仅仅是让各位看到背后发生的事情。我相信各位的职业也有许多隐藏/较难被发现的努力。像是Graphic Designer 可能就改了超级多版本然后才给客户看最后一个版本,但是在别人的眼里,可能就是“哇,这样几笔就Charge我酱多钱?”
而想要在一个职业上前进,不断地努力和付出是不可避免的。就有研究报告显出,越老的医生,不代表技能就越好。关键是有没有刻意练习。所以定时的做Supervision(监督?)是非常重要的。然后就是大量的阅读报告和书籍。(如果你有来过我们的心理治疗中心,应该会看到满满的书籍)。
当然由于每个星期三我们都会做Live,这也间接的把我们的治疗师的潜力给逼出来(所以我们星期四通常是没有开的喔!)
好啦,就哈拉到这里。就想要以一个比较像日记的方式记录我们中心的旅程。希望可以和各位走得更远,看更多得风景。
MY心理学,与你共勉之。(Peace Out)。

助人就是一场接力赛,每一棒都很重要。

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