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Wei Yin 的【亲密关系课】—— 靠近,却不窒息:如何将关系升华

为什么明明彼此相爱,却还是常常误解对方? 为什么有时越努力靠近,反而让关系变得紧绷? 亲密,不是黏腻,而是让彼此更自由。真正的连结,来自于理解背后的心理机制。 临床心理师 Wei Yin 将在讲座中,带你探索从理解到连结的关键,帮你找到一段更健康、更安心的关系之道。 【亲密关系课】课程资讯 点击此处开始报名吧,让关系不再只是靠近,而是更靠心。 更多的优惠详情及最新动态,请关注我们的社交媒体: 脸书:https://www.facebook.com/mypsychology.my Instagram:https://www.instagram.com/mypsychology.my Telegram (MY心理学动态社群):https://t.me/mypsych_thematterofadulting Whatsapp (心理治疗预约及相关咨询):011-3344 5270 以了解更多心理学相关课程及资讯! MY心理学,与你一起,从心出发。
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世界上没有后悔药

“如果我能早点长大,是不是就不会失去你? 但我是幸运的,因为我们曾经这么相爱过。” 大家有听过《不遗憾》这首歌吗? 是电影《你的婚礼》的主题曲, 话说终于等到了这电影免费网上看的链接。 主题曲的MV开头是电影男主角的那段话; 虽然男主角对过去的感情感到遗憾, 但他仍然感恩和女主角有过美好的时光。 另外,如果大家看了这部戏, 就会知道男女主角的感情 , 是被两个字触发而结束的。 那两个字,就是男主角说出的「#后悔」。 #你曾经为过什么事情后悔吗? #你想回到过去改变某件事吗? 如果时间倒流, 我想回到那个时候。 如果我再努力一点, 可能就可以进到那所大学了。 如果时间能回到TA还在世的时候, 我会更珍惜TA,对TA更好。 如果那时候我做出另一个选择, 现在的结果会不会就更好了。 ...
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你到底懂不懂?关系建造于信任,而信任从同理心开始

“你根本不懂我的感受。“ ”算了吧,没人了解我。“ 这样的话,熟悉吗? 你有说过/想过,或听过吗? 你有过这样的经历吗? 掏心跟人分享感受和面对的问题, 但结果认为对方根本不了解自己, 或者是自以为非常了解你, 最后,你就不想聊下去了。 为什么会这样呢? 这个问题的源头, 就是有没有「同理心」。 同理心 (Empathy), 也被称为「共感」或「共情」, 指的是设身处地地理解他人的情绪和情感; 能够换位思考,将心比心, 不带任何评价地感受对方的感受。 #人与人之间的关系建立于信任上, #而信任就从同理心开始。 同理心 (Empathy) VS ...