“ XXX 大暴走，发飙离场!? ” 夸张且引人注目的标题， 留言里满声的谩骂及嘲讽， 好像已渐渐成为社会常态。 因为是公众人物， 就应该永远保持完美的形象。 一旦有任何差错， 就绝对无法被原谅， 永远都该被抵制。 这就是 #取消文化 (cancel culture) 。 #取消文化等同于网路霸凌吗？ 「取消文化」(cancel culture) 是现今盛行的网络现象，通常用于公众人物。 当他们发表引人反感且冒犯性的行为和言论后， 便会遭遇大量网民群起攻击及抵制， ...

Generalized Anxiety Disorder (or GAD), despite the word “generalized” in its name, is not about common anxieties. It is a mental disorder belonging ...

One reason why mental health services is not well understood is because it is incredibly difficult to explain them. More often than not ...

Depression is one of the most talked-about mental illnesses today. This might be because of a rise in mental health awareness, and the ...

Three months before his suicide, David Berman, legendary indie rock artist of Silver Jews fame, wrote a song called “All My Happiness is ...

I find psychoeducation to be an awkward term to learn. The simplicity of the ideas shown by the two terms ‘psychology’ and ‘education’ ...

More often than not, we all just need to feel heard and empathized with. Life can throw human beings with all sorts of ...

首先，我必须做一个澄清，我没有支持任何一方。只是最近都有在留意香港的局势，看了一些新闻，一些影片，和一些帖子。 面对当下香港示威的状况，风雨不断，评论四起。虽不是政治专家，我相信还有一个角度可以解析当下局势，那就是“心理学”。 为何和平示威会变成暴力的舞台？ 为什么示威者纵火，狂砸东西，狂吐不雅言语，有的甚至变得丧心病狂？ 为什么身为维护秩序的警察也滥用职权，滥用武力，变得残民害理？ 你有没有想过，如果这个状况发生在我们的国家，我们会不会，或有没有机会也成为当中一份子；有一天，我们会不会成为我们自己最讨厌的那个人？ 美国社会心理学家，Leon Festinger 曾经在1952 提出一个社会现象叫做“去个性化 ”(Deindividuation) 指的就是当一个人参与群体行为时，因原有的个体特征完全被埋没在群体里，他会有机会因为不受控制和约束，而做出冲动和异常的行为。在香港这里呢，则是群体暴力的现象。 法国社会心理学家 Gustave Le Bon 过后提出，主要有三种机制来促使“去个性化 ”状态的产生。 第一， “匿名”是“去个性化”不可缺少的最大的因素。因为匿名可以使人难以辨认个人的真实姓名和身份，给人一种做什么事都不会被惩罚的感觉。因此，我们可以为所欲为，抱着一个 “反正没人认得我”的心态。 第二， 在群体中的个体不自觉地认为对于集体行为，他无需付上责任，因为这是集体的决定，群体的行为。如果要付责任也是一群体一起付上责任，我怕什么呢？ ...

Counseling has always had a certain mystique to it. As such, the field is filled with myths, and all myths exist out of ...

Here in my hands is a review copy of a Psych2Go quarterly magazine. Thanks Tai (founder of Psych2Go) for sending us this! The ...